Sevgili Yaralı
Sevgili Yaralı
Tetiklendiğin anları doğru yakalamaya çalış. O anlar senin için çok kıymetli zamanlar.
Örneğin dışarıdan bir yerden bakarak tetiklendiğin anları ürtikerim coştu yine diye tanımlamak yerine acaba içimdeki çocuk neyi anımsadı, neyin sinyalini vermekte bana diye bakarsan yakalama şansın çoğalır. Aynı şey Sedef hastalığı için, egzama için de geçerli, rozase için de..
Klinik psikolog Dilara instagramda sayfasını sayfasını ilgiyle takip ettiğim bir psikolog. Dilerim alıntıladığım cümleleri senin için de anahtar görevi görür.
Eczacı Aynur Uluç